KLARHEIT SCHAFFEN.
LÖSUNGEN FINDEN.
VERÄNDERUNG ERMÖGLICHEN.
Coaching in Berlin für Einzelpersonen und Paare – für mehr Klarheit, tragfähige Entscheidungen und stimmige Veränderung.
Im Coaching verschaffen wir uns einen Durchblick für Ihre Situation und Ihr Anliegen. So werden mit der gewonnenen Klarheit Möglichkeiten erkennbar, die vorher schlicht nicht da zu sein schienen.
Häufig wissen wir gar nicht genau, was in uns vorgeht oder woher ein ungutes Gefühl kommt. Wir spüren nur: Hier muss sich etwas ändern. Doch oft fehlt uns der Ausweg oder geplante Veränderungen scheitern. So bleiben wir in beruflichen Situationen, Beziehungen oder Verhaltensmustern stecken und nehmen das Unbehagen hin. Ich finde: Das muss und soll nicht so sein.
Gemeinsam finden wir für Sie sinnvolle und gehbare Lösungswege. Schreiben Sie mir und wir vereinbaren ein kostenfreies Vorgespräch.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
Themen, mit denen Menschen ins Coaching kommen
Diese Beispiele geben Ihnen einen Eindruck davon, für welche Themen Coaching hilfreich sein kann. Im Coaching geht es immer um das, was in Ihrer Situation wichtig ist.
Persönliche Themen
Wenn Sie ein persönliches oder emotionales Anliegen besser verstehen und verändern möchten, zum Beispiel:
„Ich stehe vor einer wichtigen Entscheidung und komme nicht weiter.”
„Ich schaffe es nicht, für mich und meine Bedürfnisse einzustehen und Grenzen zu setzen.”
„Ich verhalte mich oft anders als ich es eigentlich möchte. Meine Emotionen stehen mir im Weg.”
Berufliche Themen
Wenn Sie im beruflichen Kontext Klarheit gewinnen oder Herausforderungen bearbeiten möchten. Zum Beispiel:
„Ich manchen Situationen zeige ich nicht, was ich eigentlich kann.”
„Ich kann abends nicht abschalten – ich denke ständig an die Arbeit.”
„Ich habe viel erreicht, bin aber unzufrieden bei meiner Arbeit und weiß nicht, was ich stattdessen will.”
„Ich muss mich in meine neue Führungsrolle noch einfinden und bin manchmal etwas überfordert.”
Beziehung & Paar
Wenn Sie festgefahrene Dynamiken klären und neue Wege im Miteinander finden möchten. Zum Beispiel:
„Seitdem wir Eltern sind, hat sich unsere Beziehung stark verändert. Wir verlieren uns als Paar.”
„Ich habe mich fremdverliebt.”
„Ich habe einen Kinderwunsch, aber meine Freundin möchte keine Kinder bekommen.”
„Wir geraten immer wieder aneinander und verstehen nicht, was eigentlich passiert.”
Meine Coachingansätze
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Systemisches Life-Coaching
Für Klarheit, Orientierung und neue Perspektiven.
Fokus auf realistische Ziele, machbare Lösungen sowie die Stärkung eigener Ressourcen und Kompetenzen.
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wingwave®-Coaching
Schnelles Leistungs- und Emotionscoaching.
Wissenschaftlich fundierte Methode zum Verarbeiten von Emotionen, Ängsten, Leistungsstress, Denkschleifen und (unbewussten) Blockaden.
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Systemisches Paarcoaching
Begleitung für Paare.
Begleitung bei Konflikten, festgefahrenen Mustern und wichtigen Beziehungsentscheidungen.
Ergebnisoffen & allparteilich.
Über mich
Ich bin zertifizierter systemischer Coach, wingwave®-Coach, promovierte Neurowissenschaftlerin (Charité) und zweifache Mutter. Was all diese Bereiche verbindet, ist, dass der Mensch im Mittelpunkt meines Tuns steht. Als Coach habe ich nun den für mich schönsten vorstellbaren Beruf gefunden.
Als Coach begleite ich Menschen dabei, ihre Bedürfnisse zu erkennen, zu benennen und ihnen gerecht zu werden. Denn wenn wir verstehen, was in uns vorgeht, entstehen neue Perspektiven – und Veränderung wird möglich.
Lust auf mehr Klarheit? Schreiben Sie mir.
Und vereinbaren Sie ein kostenfreies Vorgespräch. Das Vorgespräch findet telefonisch statt und dauert meist etwa 15 Minuten. Dabei sprechen wir über Ihr Anliegen, Sie gewinnen einen Eindruck von mir und wir überlegen gemeinsam, was ein gutes Vorgehen für Sie ist.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
