KLARHEIT SCHAFFEN.

LÖSUNGEN FINDEN.

VERÄNDERUNG ERMÖGLICHEN.

Endlich Veränderung zum Guten schaffen. Dabei helfe ich Ihnen.

Im Coaching höre ich Ihnen zu und wir verschaffen uns einen Durchblick für Ihre Situation und Ihr Anliegen. So werden mit der gewonnenen Klarheit Möglichkeiten erkennbar, die vorher schlicht nicht da zu sein schienen.

Häufig wissen wir gar nicht genau, was in uns vorgeht oder woher ein ungutes Gefühl kommt. Wir spüren nur: Hier muss sich etwas ändern. Doch oft fehlt uns der Ausweg, oder geplante Veränderungen scheitern. So bleiben wir in beruflichen Situationen, Beziehungen oder Verhaltensmustern stecken und nehmen das Unbehagen hin. Ich finde: Das muss und soll nicht so sein.

Gemeinsam finden wir für Sie sinnvolle und gehbare Lösungswege. Für Ihr persönliches Anliegen - aus dem privaten oder dem beruflichen Kontext.

Schreiben Sie mir und wir vereinbaren ein kostenfreies Vorgespräch.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht.

VORGESPRÄCH VEREINBAREN

Typische Themen im Coaching

Diese Auflistung gibt Ihnen einen Eindruck davon, für welche Themen Coaching Klarheit und neue Lösungswege schaffen kann. Sie stellt nur einen Ausschnitt möglicher Anliegen dar – jedes Coaching ist individuell.

Sprechen wir über Ihr Anliegen. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich Sie unterstützen kann.

VORGESPRÄCH VEREINBAREN
  • "Mir stehen meine Emotionen im Weg.” z.B.: “Ich traue mich in sozialen Situationen kaum zu sprechen.” Oder: “Ich lasse mich nicht auf eine Beziehung ein.”

    Ich möchte diese Emotionen verarbeiten und mich davon befreien."

  • "Bei mir tauchen immer wieder die inneren Überzeugungen wie „Ich bin nichts wert“ oder „Ich habe das nicht verdient“ auf.

    Ich möchte diese Gedanken endlich loswerden."

  • "Ich fühle mich unzufrieden und ziellos, obwohl ich gar nicht so richtig weiß, was sich ändern soll oder was mir fehlt.

    Ich wünsche mir wieder ein klares Ziel vor Augen und einen Plan, wie ich dahin komme."

  • "Ich stehe vor einer wichtigen Entscheidung oder stecke in einem Dilemma fest, z.B. zwischen Joboptionen, Beziehungen oder der Frage, ob Kinderwunsch ja oder nein.

    Ich wünsche mir einen neutralen Blick von außen und Unterstützung bei der Entscheidung."

  • "Ich möchte mich beruflich verändern, weiß aber noch nicht so recht wo es hingehen soll.

    Ich möchte wissen: was erfüllt mich eigentlich? Und wie kann ich es zukünftig leben?"

  • "Ich merke, dass mir meine Routinen und Abläufe nicht guttun und nicht gut funktionieren.

    Ich wünsche mir Beratung zu einem besseren Umgang mit meinem Selbst- und Zeitmanagement."

  • "Ich stecke in einem Konflikt fest.

    Ich wünsche mir Unterstützung und Lösungsstrategien."

Über mich

Ich bin zertifizierter systemischer Coach (ECA) und wingwave®-Coach, Neurowissenschaftlerin und zweifache Mutter. Was all diese Bereiche verbindet, ist, dass der Mensch im Mittelpunkt meines Tuns steht. Als Coach habe ich nun den für mich schönsten vorstellbaren Beruf gefunden.

Als Coach begleite ich Menschen dabei, ihre Bedürfnisse zu erkennen, zu benennen und ihnen gerecht zu werden. Denn wenn wir verstehen, was in uns vorgeht, entstehen neue Perspektiven – und Veränderung wird möglich.

MEHR ÜBER MICH
Modernes Büro mit großen Fenster, die einen Stadtblick bieten, ein Schreibtisch mit zwei Stühlen, eine Zimmerpflanze in einem Topf, und ein Whiteboard an der Wand.
  • Ein lösungsorientierter Coachingansatz, der hilft, eigene Muster, Ressourcen und Ziele klarer zu erkennen und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.

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  • Eine wissenschaftlich fundierte Coachingmethode, um belastende Emotionen zu lösen, innere Blockaden abzubauen und mentale Stärke zu fördern.

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  • Unterstützt Sie dabei, private oder berufliche Konflikte zu verstehen, konstruktiv zu bearbeiten und gemeinsame Lösungen zu entwickeln – allein oder gemeinsam mit der /dem Konfliktpartner:in.

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Meine Coaching-Ansätze

HINWEIS

HINWEIS

Ich befinde mich derzeit in der Ausbildung zur systemischen Paartherapeutin bzw. zum Paarcoach und suche Paare, die sich im Zeitraum meiner Ausbildungszeit (bis August 2026) begleiten lassen möchten. Dafür biete ich vergünstigte Konditionen an. Selbstverständlich garantiere ich auch hier vollständige Anonymität und Vertraulichkeit.

Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich gerne per E-Mail bei mir.

ÜBERBLICK FORMATE & ANSÄTZE

Schreiben Sie mir.

Und vereinbaren Sie ein kostenfreies Vorgespräch. Das Vorgespräch findet telefonisch statt und dauert meist etwa 15 Minuten. Dabei sprechen wir über Ihr Anliegen, Sie gewinnen einen Eindruck von mir und wir überlegen gemeinsam, was ein gutes Vorgehen für Sie ist.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht!

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